Les cours de Capoeira Lille ados et adultes commencent toujours par : – un échauffement-étirement – des répétitions de mouvements d’attaques, de danse et de défense – de la préparation physique et musculaire – des enchainements techniques – des jeux 2 par 2 pour finaliser le cours.
Les cours de Capoeira Lille commencent par d’apprentissage de la percussion brésilienne et du chant.
Vous découvrez les 8 instruments de base de la « batterie musicale » de la capoeira angola, et les multiples chants du domaine populaire de la capoeira angola.